Эпизод 3
Соль в еде
Расскажу про соль в еде: какое влияние избыток соли оказывает на организм, в каких продуктах высокое содержание калия и натрия, какая суточная потребность соли в организме.
Слушать эпизод
Вы можете скачать этот эпизод и слушать его, когда вам это удобно.
Другие эпизоды
Здоровье микробиома
Из подкаста вы узнаете, как поддерживать здоровье микробиоты и как заботиться о ней.
10 практических советов от отеков
10 важных ежедневных привычках, которые профилактируют хронические отёки, возникающие по самым разным причинам.