Новые Эпизоды!
Подкаст Нутрициолога Ольги Угрюмовой
Рассказываю о ЗОЖ и питании простым языком. Вы узнаете актуальную и важную информацию о питании, продуктах, анализах и других актуальных темах здоровья.
Самый важный подкаст о здоровье
О чем подкаст
Подкаст будет для вас источником полезной информации для гармонии тела и разума. Вы узнаете актуальную и важную информацию о питании, продуктах, анализах и других актуальных темах здоровья. Мы будем говорить о ЗОЖ простым языком, чтобы было интересно, просто и хотелось внедрить в свою жизнь.
Интересный эпизод
Весенние отеки
Чувствуете прибавку в весе после зимы? Возможно, речь про избыточную задержку жидкости и скрытые отеки. Я расскажу, какие бывают причины отеков у женщин, как их убрать и какая необходима помощь при отеках нашему организму.
Эпизод 2 | 5мин 57сек
Популярные эпизоды
Что такое голод
Соль в еде
Пять правил завтрака
Биодинамические продукты
Новые эпизоды
Каждую неделю
Хотите быть гостем?
Слушайте
Следите за новыми эпизодами подкаста
Чтобы не пропускать выход новых эпизодов и всегда быть на волне ЗОЖ, подпишитесь на рассылку. Так вы всегда будете с нами на связи и не пропустите выход нового материала.
Форма подписка - Сайт Подкаст
Обо мне
Ольга Угрюмова
Я Ольга Угрюмова, нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч, а также создатель уникальных здоровых рецептов. Вот уже 8 лет я активно делюсь знаниями и помогаю людям по всему миру придти к здоровому весу, выстроить свое пищевое поведение для высокой жизненной энергии и долголетия, иметь красивую и здоровую кожу. Я собственным примером вдохновляю на изменения образа жизни и изменений в питании.
Связаться со мной
Если вы хотите связаться с нами по поводу подкаста, пожалуйста, оставьте свои контактные данные. Мы всегда рады общению с нашими слушателями и готовы обсудить любые идеи и предложения. Благодарю вас за интерес к подкасту!
Форма контакты - Сайт Подкаст
ugrymova-Podcast
Слушайте меня прямо сейчас
Самое время окунуться в мир ЗОЖ! Выбирайте уже доступные для прослушивания эпизоды, чтобы получить свою порцию полезной информации.